まなぶ「糖尿病の予防」メデイカルトピア草加・原先生

糖尿病とはインスリンが不足し血糖値が上がってくる病気である。

2016/10/13

「血糖値スパイク」を避けるには
（1）食べる順番は、野菜→肉・魚→ご飯・パン
（2）１日３食をきちんと食べる
（3）食後１時間くらいに、軽い運動を　　etc

糖尿病の治療とは、合併症を予防することに他なりません。
講師・メデイカルトピア草加病院　糖尿病内科　原高志　先生

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