声楽・ピアノ音楽教室 cocomelo には、「日常会話で声が小さいと言われる」「何度も聞き返されてしまう」というお悩みをお持ちの方もいらっしゃいます。当教室の声楽レッスンでは、いきなり大きな声を出すのではなく、まずは身体の姿勢や力みをほぐすところからゆっくり始めていきます。

足元と姿勢を整えて、息が通りやすいからだづくり

レッスンのはじめには、椅子に座った姿勢や立ち方を一緒に確認します。足裏がしっかり床に乗っているか、体の真ん中に軸が通っているかをていねいに感じながら、胸を張りすぎない自然な姿勢をつくっていきます。

首や肩にぎゅっと入っている力みを少しずつ手放していくことで、胸まわりやお腹、背中がふわっと動きやすくなり、息の通り道がすっと整ってきます。まずはこの「息が通りやすいからだ」を一緒に育てていくことを大切にしています。

力を抜いた声でも、前に届く響きを少しずつ体験

姿勢や力みが少しやわらいできたら、ため息をつくようなやさしい「はぁ〜」の息に、そっと声を乗せてみます。喉だけで押し出すのではなく、「お腹まわりで息を支えながら、前の空間に声を届ける」イメージを、ゆっくり共有しながら進めていきます。

最初はごく小さな声からで大丈夫です。「さっきより遠くまで届いた気がする」「少し楽に声が出た」などの小さな変化を一緒に見つけながら、日常会話にも生かせる、自然で通りやすい声を目指していきます。

「もっとはっきり話したい」と感じている方へ

「大きな声を出すのは苦手」「声を張るとすぐ喉が疲れてしまう」という方こそ、姿勢と力みを整える声楽レッスンを体験していただきたいと考えています。草加市遊馬町の静かな住宅街にある小さな教室で、マンツーマンの個人レッスンですので、周りを気にせず、ご自分のペースでからだと声に向き合っていただけます。

体験レッスンの内容やお申し込み方法は、教室ホームページのお問い合わせフォームからご覧いただけます。「日常会話の声をもう少し通りやすくしたい」と感じている方は、まずは一度ご相談ください。