【トールペイント】木や布、陶器、ホーローなどにペイントします。一日だけの講習から上級者までご指導いたします。小学生から大人までペインティングしましょう。

スマホの写真をパソコンに取り込むには... 作成したはずのデータが消えてしまった...どこに保存されているのか... 操作方法や疑問点、誰かに聞きたいけど...を解決しましょう。 パソコンの導…

ヨガ（アーサナ・哲学）は、生き方。人生。 ヨガは健康な身体と心を維持するための知恵です。 初心者の方から参加できるヨガクラスです。

気になる身体の健康体操、歪みリセット体操の指導をします。 座学を交えながらの体操で、「健康でいるためには？」「健康になるためには？」正しい骨格と生活習慣について勉強します。

基礎的な毛筆の指導とともに、文字を取り入れた絵遊び風の作品を作る（創作書飾り）

初心者向けのヨガ。高齢者や体のかたい方でも、無理なく体を動かせるレッスンをしています。 １人１人の体と心に寄り添えるような指導を心がけています。

もの創り、小中学生を対象、化学・技術が身につく、講習会方式

健康体操　シナプソロジーを活かして認知症予防、集中力アップ

様々なクラフトデザイン（フラパージュクリスタル、グルーヴィジュクリスタル、アロマストーン、グラスリラフラワー、ハーバリウム、パールクチュールなど）の技術を使ったアクセサリーやインテ…

皆様がよくご存知の日本全国の民踊を楽しく一緒に踊りませんか。初めの一歩を踏み出して新たな価値を求めてみんなで踊りましょう。そして踊りを通じて大勢の仲間との出会いが待っていますよ。

草加市内のサークルで講師をしています。同市内に着付学院があり主任講師として勤務していますので、資格希望の方は紹介あり。

古文書を読む（楽しむきっかけになれば幸いです）読んだことのない方から、多少読める方等、古文書の読み方を教えます。基本的には近世以降を対象とし、歴史に触れ合う機会にしたいと考えます。…

「人生１００年時代のセカンドライフ・デザイン」➡ セカンドライフを充実して過ごすために必要なことは、自分のファーストステージをしっかり見つめ直すことです。自分史年表から得た示唆をベ…

フラワーアレンジメント、資格取得からプチアレンジまで。プチアレンジでも基礎のワイヤーリング等丁寧に指導します。プリザーブドフラワーアレンジメント講師として各場所で月４～５回指導して…

健康体操、エアロビクス、ヨガ、ピラティス、顔ヨガ、シナプソロジー

花のあるくらし・いけ花、基礎から生活空間に合わせ自分の花をいける。花を手にする喜び、花からのエネルギーをいただいています。その方によってテキスト使用、未使用は自由。

カイロプラクティックの理論に基づいた、歪みのない体造りのための体操を指導します。

・朗読は、脳（思考・感性・集中力）と体のフル活用。健康のためにも、楽しく声を出しましょう！！ ・朗読は奥が深く、作品理解が重要ポイントです。読書好きの方(男性も大歓迎)、朗読してみま…

片づけ・整理収納についてわかりやすく、取り組みやすい講座を心がけています。「うちに来てもらうほどではないけど、教えてもらえば自分でも片づけられそう」という方ぜひご依頼ください。親・…

運動を始めてみようという方へ、楽しくストレッチやリズム体操を指導します。